嗨圈友-摩友朋友圈

其实人，无论你站在哪一个阶段，无论你做的什么职业，事业，每天重复的故事都差不多，只有周边事与见闻每天都在日新月异的变化着，精彩着。

今天呢，我要分享的事情很简单

大家好，我是一名在家乡打拼的创业者，日常生活很简单，很多时间都在工作，喜欢在空闲的时间分享自己的工作经历、心情故事及日常的一些生活见闻。

这林先生，他一直在说的炸鸡，然后说了炸鸡的怎么样怎么样？具体怎么样？我也不知道他到底想请我吃炸鸡，还是让我们别去吃炸鸡，还是炸鸡对他来说情有独衷。

员工福利来的，满了一年的，每一年这个时候都要体检一次，也就是简单的抽个血，测个胸透啥的，量个血压…记得每年体检的时候气温都会下降，这两天也是这样的，感觉好奇怪的说，前两年都是11月份，今年刚好跨过了11月，12月是一个好运的月份，12月的第1天，我们检查身体，拥有健康的身体，我们才能够努力去拼搏，今天早上体检的还挺早，还没上班就开始了。

我这辈子目前最大的梦想就是能大快朵颐的，吃各种美食而且还不长胖！可惜这个梦想到目前还没有实现，我身边就有一些人，他们经常就是想吃什么就吃什么，回到家里还吃宵夜，一日三餐各种美食大快朵颐的，就是吃不胖，可是我喝一口水我都要长胖！我不太羡慕别人挣钱多少，因为这是命，这也要看运气，我自己也很努力挣的虽然不多，但是可以解决温饱，现在我最眼红的最气我的就是那些怎么吃都不长胖的人！

我不知道晚饭后去散步算不算养生，但是我的思想就是说，算是养生吧！
这个习惯从什么时候开始的呢？好像我也不知道。就在近几年吧，因为每天早上早早赶下去上班，然后晚上回来基本上一天都呆在办公室里面都没有活动多少，所以就想着吃饱饭以后就去走一下，然后因为舒服一点。
之前在老家的时候，每天晚上都是陪妈妈去散一下步，然后走一生回来再做别的事情。后面到了工作以后到了这个地方，然后就养成了这个习惯了。
我夏天的时候基本上都是去体育馆那里走上六圈这样子，算起也有几千步这样的，但是我从来不要求自己一定要走多少多少步。因为我觉得要计算部的话，我觉得太刻意了，就少了一种散步的意思。
现在是冬天了，我基本上就是围着小区走上几圈就可以了。因为冬天的话，黑的比较快，路上的人少也很多。我怕走远了，就是会不安全路太黑，围着小区的周边就多走几圈，而已，但是也并没有要求一定要走大餐就是走到自己不想走了，就回去了。
跟别人说散步是不是一种养生？但是我觉得散步真的是一种养生，因为我觉得散步给我带来的身体过方面的东西还是有好处的。人家不是说饭后百步走活到99嘛。所以说散步也是有一种养生，大家可以尝试一下，晚饭后有时间去走几圈，看看对身体有没有什么帮助？有没有什么好处？

老同，志，去医院检查身体，看病。医生竟然给他。开了张化验单子，面竟然还有绝经期和排卵期的检查！看来这个真的让我感到太搞笑了！

这年头真的是大千世界，无奇不有啊！医院检查各项身体器官倒是正常啊！这个我也能理解，毕竟这是为患者负责吗？但是你检查要靠谱一点好不好？

你说一个男同志，你检查绝经期和排卵期，这是从何说起呢？你给个理由好不好？当然，这个医生也给了理由！我怎么看这个理由都感觉很牵强？这一点都不科学啊！

笑掉了大牙的。这还是一个专家教授呢？你的知识都学到哪里了？就长的一颗赚钱的心吧！大伙都明白，只要你去了医院，给你各项身体检测，你有病，没病先检查一通再说。一套检查下来，至少两三千块钱没了吧？抽血化验什么的，反正用得上，用不上的都让你检查。好像已经成了医院的不承认规定吧，也算是一个潜规则！

其实老百姓也默默的认可了这个潜规则！但你说让一个男的去检测这样的项目，他从何检查的起啊？他都没有的，你都属不属于无中生有？

这年头想赚钱太多了，就连做贼还得讲个盗也有道的。你这医生连一点医德道德都没有了啊！这样的事情也能干的出来？难怪大家对现在医院都很抵触！看来也是事出有因啊！

每一天都在重复着过，基本上差不多。今天唯一不同的就是有点冷，天阴阴地刮了一点风，明明温度跟前几天差不多的，可是因为有风，感觉比前几天要冷多了。

今天又是我这里赶集的日子，因为下雨又刮风的，我呢，就都做了一点点，可是呢，卖到十点多钟的时候，有一个老乡给我打电话说我以前说了要那些菜秧子的，看我要不要去栽，我想着刚好自己又没有菜苗，人家愿意给我送过来，哪里能有不要的道理呢？我就说要啊，不要我栽什么呢，然后人家要我等着，他马上给送菜苗子来。

到了11点将近12点的时候，人家就把那些菜苗子给我送过来了，我呢？接过人家菜苗放在那里，然后给人家拿了两个包子，人家就去赶集买东西，我继续守着这个摊子卖这一点东西一直卖呀卖呀，差不多到2:00才把东西给卖完。想着下午来了，现在的季节白天一天时间又不长，我就没有回去弄饭吃，直接拿了菜苗子下地去栽菜。

人家给我送的菜苗子有好几种，有那个荠菜，有那个南花菜，还有那个包菜，还有莴笋。就这4种吧，虽说每一种都不多，但是4种合起来也不少，我拿着东西跑到田里，一个人又挖坑又栽的，摘完这些，栽完菜后我又去摘了一些菜来回去吃，嗯，就是摘的那个白扁豆啊，还有茄子，拔了几颗大蒜，只是等我把这些搞完，已经4点多了，可能是一整天没吃饭的原因还是怎么的，抬起头来的时候，那个头感到一阵阵容晕眩，感觉山呀地呀，眼眼的景物都在愰动，有种站不稳要倒下去的感觉。

急忙的拉住那个田边上的一颗小杂木，站了好衣服稳住那个头晕的感觉，然后打起精神拿着东西一步一步的往回走，往回走的时候走下坡路，我还不敢走得太急，就怕自己会摔倒，因为我总是觉得前方总那个房子啊，那个田地呀都是在动的，脚步有踩空中有漂浮的感觉，走了大概10分钟左右吧，我们村的那个诊所就在那里，于是我就走进去叫人家给我测一下血压，看到底是高血压呢还是低血糖，因为在十来天以前的也有过一次这样的经历的，一次的话可能是什么意外，如果两次三次的话，那肯定是有病了。

那个医生给我量血压后，结果说是血压偏高了，哎哟，我的天哪，我记得我以前的血压不高的呀，怎么一下子就会高了呢？我问他是不是搞错了，他说是血压高了，我说再给我测一次，然后那个医生又给我测了一次，他说还是有那么高，要给我搞药，我实在不想搞哟。然后那医生就给我拿了一点点降压的药回家吃，他还说叫我去上医院看看，我才不想去医院了，过两天再说，今天也许是累的，也许休息休息就好了。

这活动要说冬季养生的话题，这个可是热门话题！

冬天到了，气温下降，尽管还不是冰天雪地滴水成冰，可是也下过雪了，冷了！
说起养生，那可是热门话题，总是有太多人热衷于养生。不过嘛，大多数是被人忽悠的买东西的，真正懂的冬季养生的人真不多。
好多都是被人忽悠被人骗买东西买保健品，那不叫养生，那叫**！
今天，就来说说真正的冬季养生话题！

说冬季养生，首先要说保暖问题。
冬天气候寒冷，穿冬装保暖是必须的！
手脚容易冻伤，腿部容易受凉，这都必须的。所以说到了节令，必要的换衣服加衣服是必须的。好多女性为了漂亮，不穿冬装或者搭配不合理，那都会对身体造成伤害，得不偿失！
合理的冬装，保温保暖，这是必须的！
不过，冬装也不要过于厚重，只要不太冷，略微有点寒意是可以的。春捂秋冻，冬天适当冷一点，有利于提高免疫力。所以冬装也不要太厚，适当就行，温暖略有寒意是最合适的！
另外，冬天也要增加运动量，活动起来，不要躲在屋里猫冬，那样对身体不好。

要说冬季养生，最主要的还是食补。就是要尽量多吃热量高的食物，补充热量，提高身体免疫力，那是必须的！
热量高的食物，甲鱼，鹿肉，人参，这些都是热补的好东西。不过价格高些，好多人不可能经常吃的！
羊肉，狗肉，也是热量高的食物，价格也便宜，可以多吃，经常吃^_^。如果把这些热量高的食物当成日常食物，那么身体绝对好！其实冬季养生，最主要的还是食补！

是的，冬季养生，还有太多的话题。
适当使用防冻化妆品，也是有必要的！如果手脚脸部冻伤了，也就谈不到养生了！
在冬天经常洗热水澡，有条件的经常泡温泉，按摩，也是必要的！
最主要的还是，冬天一定要运动，可以适当增加运动量，增加户外活动，接触自然，适应环境，这是必须的！不要因为冷就躲起来猫冬，那是冬季养生的大忌。
另外，冬季养生的基础，还是舒适，要能适应才好，不要过于难为自己！

事实上，说起养生，是见仁见智的，每个人都有自己的看法！同时，每个人所处环境不同，条件也不同，实在不能一概而论！
所以说，无论如何，把这个冬天过的舒服过的有滋有味，才是主要的！

叹往昔，泪迹般般，好教遗恨休谱。几回中夜醒还睡，心上泪落迷离。多少句，慰不了，漫天风色看人去。流年悄度。正水尽南天，云生楚梦，怯怯忍回顾。 亲永故，叹息声声零雨。和烟坠满尘路。花明总被霜欺老，徒有满怀情愫。歌似诉。眉暗蹙，相思欲向更深处。且听秋语。又是曲中空，关河月冷，谁吟此生情。

我最害怕听阿爸阿妈这首歌，一听到我就会哭。因为娘亲在世时的情景历历在目，记得有一次同学聚会，好多年不见，甚是怀念，我们玩的好开心，很嗨，完全忘记了时间，等我们都要回家，我一看手机12点多了。


再一看好多未接来电。都是妈妈的担心。坏了赶紧给妈回话，说明情况这就回家，远远的看到娘亲，焦急的等待着，走到近前，怯怯的说，妈，我以后不会了，让我明白了，儿行千里母担忧。


最让我伤心欲绝的是娘亲病危，我不想有太多的描写，在医院的日子是我今生最难以忍受的绝别，娘亲走了我还抱着娘亲，对医生大喊，我娘亲会好的，医生快抢救啊，医生，我给你跪下行不。哎呦天啊，不说了，不说了。
亲之离，子欲还生难如愿，子不孝跪之。


最后一次痛哭是几年之后的事情了，我感觉时间是一剂良药，能慢慢抹平你内心伤疼。
年终公司聚会，都玩的好开心，当时，我就感觉自己脑子懵懵的，骑上电车就像记忆中的家走去，等我来到家门口，刚想喊，妈，我回来了。随即看到破败不堪的家门，我也不知道怎么走下的电车，傻傻的看着家门，娘亲，不在了，娘亲，走了，失声痛哭。


许久之后，手机响了，是老公打来问我在哪里。我说在老家门口，来接我。我还是傻傻的看着这个以前的家。
这就是我娘亲在世和离去的回忆，
今天我想说： 亲在床头一杯水，胜过坟前万吨灰！

昨日正常工作结束刷手机睡觉，今天醒来吃饭上班，每天都是这样的过程，没有任何异常，但是今天上班期间，突然感觉腿上有点疼，摸了下就是能感觉到是肉的疼，不是骨头的疼，当时也没怎么在意，过了一会儿感觉疼的更厉害哦。
因为疼的位置在大腿上，只能等中午回宿舍查看。吃完饭回到宿舍脱了衣服看到大腿上一片淤青，青色紫色拳头般大小，就像受过很严重的外伤一样，用手触碰就疼的要命。用手捏了下感受下疼痛依然仅限皮肉，和骨头无关。这莫名其妙的让我心烦，不知道怎么搞。
后来跟同宿舍的朋友说了下，一起去外面的诊所描述了下情况，对方给拿了一些活血化瘀的，只说骨头没事就没事，但是诊所的医生却一直认为我这是跌撞自己碰的，我说我这几天根本就没有过这么严重的磕碰，就看着这个情况，如果碰到能没感觉？如果疼过能忘记？问题是根本没有，而且也是上午才感觉到疼痛的。那时候明明在好好的上班。
从诊所回来就一点半了，我们准备上班，朋友说我这可能是邪病，说她们老家都说这个是鬼捏的，意思就是有些调皮的鬼或者喜欢捣蛋的，看你不顺眼了捏你一下。说的恐怖的厉害，但是终归是白天，没有特别害怕。可是这件事确实有点灵异了。
刚才上班了，身边的几个同事都知道了，而且都赞同是鬼捏的说法，认为我这个是邪病，但是总结了下说这个也没啥大问题，过几天就自己好了。搞得我也无心工作，下午又是个难熬的时间，狗屁邪病，怎么就被我遇到了呢。

有些人天生爱吃药，有个头疼脑热就一定先吃药，自家备有药箱子，就是为了吃药方便，不管是不是应该吃，不听大夫的，只凭感觉。



去年秋天，表姐在老家收秋忙的累着了，她本来就爱上火，一顿吃药也没见好，总没精神，去医院检查，结果甲状腺有问题，可做手术，也可以保守治疗。



表姐没有和家里人商量，直接要求手术，定了日期才通知姐夫，为此还和姐夫吵架，自己偷偷看病住院了才告诉表姐夫。
大夫说可以观察，不一定要做手术，有点甲低吃优甲乐就可以，可是表姐强烈要求手术“一了百了”，她说怕变化，怎么说都不通。

后来她做了手术，该出院时，又不想出，说还没输够液，坚决要求连续输抗生素，抗生素滥用后果很严重，没有指征大夫不给开药，她自己偷偷买，非的让大夫给输，后来还和大夫吵架。

我一再劝说，才勉强回了家，听说回家后还是在小诊所输了几天，说是为了保证不感染。
真想不通，有病为什么不听大夫的？

我这里虽然不算北方，没有太多的寒风呼啸，秋冬换季冷空气来袭的时候还是很容易感冒的。有时候一两天之内就会降温十几度，这种断崖式降温，很容易让人忽视增减衣服的重要性，特别是忙的时候，顾不上想这些，就会不自觉的流鼻涕，打喷嚏。体质好的会抗过去，体质不好，免疫力低的就容易感冒了。特别是要有流感流行，那是很容易中招的。

我妈妈就是体质很不好的，还有高血压，高血脂，心血管疾病的基础。感冒了还容易血压上升，诱发心血管疾病复发。而且免疫力低，感冒不容易好，特别是流感，经常好多天不容易好，还容易反反复复的感冒。严重的时候，一次感冒一个月好不彻底。天天除了吃高血压药，还要吃感冒药，整天最大的事就是吃药。真的挺愁人的。

我平时，也没什么事儿，就是洗洗衣服做做饭，这个昨天晚上熬夜制作视频，今儿早晨起晚了，洗漱好了，穿带打扮好，就走进厨房，看见给我准备好了豆浆油条。心里暖暖的。吃着早餐进乐讯忙着我应该做的事儿，忙活完了我一看9点多了。

差不多每天我都会来俺家诊所看看，虽然我不懂啥也不会，咱感觉就像领导视察，哈哈，走进诊所，看病的人不多。我就有心无意的看着。看着她们給病人开方拿药。那么熟练，我真羡慕她们。可是，老爸偷偷告诉我，穷人看病，富人拿钱。

昨天，有人问我是打算顺产还是剖腹产，我说应该是剖腹产吧！因为医生说胎儿太大，我担心会和第一胎一样难产，而且顺产两胎，担心会影响夫妻间的性生活！他居然问我为什么说顺产会影响夫妻间的性生活！

我说，大家不都是那样说嘛！记得几个月前，在乐妹子盖楼，花幺问我是打算顺产还是剖腹产，我说应该是顺产，她都说顺产会影响夫妻以后的性生活，当时还真的把我吓到了！才30来岁，如果真的会影响到以后的夫妻生活，还真的是划不来！

而且以前不管是现实还是网络经常听男人吐槽说，女人顺产生了几个孩子后，下面就松了，影响性生活的快感，都开玩笑说去找小情人！这还真的吓到了我们这些为男人生儿育女的孩子妈了，能不去在乎这些，注意这些嘛！

偏偏现在有人跟我说，顺产根本不会影响到夫妻的性生活，他说他才是男人，说的话才可信！我突然茫然了！顺产到底会不会影响性生活呢，剖腹产，我有点害怕的，肚子上要划一刀，而且麻醉过后会很痛！住院费更多，还要多住几天院！越到快生的时候，我也是越纠结了！


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